jomla korangggg... jomla kiter samer2 berdiet... jomlaaaaaa... *kelip2 mater n buat muker cm kucing comei montel kat n3 bawah nih..;P*
tgk kak has dh start ngn 'peralatan lompat2' nya.. buat cik cikin bersemangat lak nak melompat2 nih..;P cikin nyer 'peralatan lompat2' ni dulu maner ntah.. dh buang kot.. huhu..
cik cikin oiiii... bilala nak buat tarian lemah gemalai atas DDR tu.. dh berabok dh kat gumahhh... kan main DDR tu leh kuruskan badan *kalo hang main leh la kurus.. kalo tak.. maner nak turunnyer kadar lomakan yg kt badan tu.. knerla main DDR selalu yer* huhuhuh..:P tppppp... mode malas nak exercise nih mmg tak dapek den nak lawan la.. huhuu..
sape MALAS senaman angkat tangannnn...!!!! hehhehe...;P *cik cikin angkat tangan tinggi2*
Posts
NASI DAGING UTARA
2 months ago
8 comments:
cikin, kita nk join la..
dh ala ala bam bam neh! nk senam malas la.. caner healthy diet?
saya juga!!!!!!
hikhikhikhik.......
nk kecikkan badan tp
pantang nampak makanan
sedap sikit,nk balun!!
wakakakaka....
salam..cikin,
tq sudi singgah anaklaut:-
ya semoga berbahagia hendaknya..:))
cikin mana ader gemuk la... tp kalo exercise ok gak.. tuk kesihatan badan kiter... nak start tuh mmg susah kan.. tp bila dah buat... lama² ok la.. heheheh... ckp kat org... tuna badan sendri pun kalo mkn sental semcm jer.. hahaha... (bila la kami pun nak diet)
yay.. ika angkat tangan... hehehehehe.. kak cikin en fazlin kate ika gemuk... ika nak kuruskan badan jugak. Nasib baik melilea tersimpan rapi kat umah. Kalo kak cikin tak DDR tu, bagi la ika hehehehhehehehe.........
jom diet sama. ♥♥♥
meh nk tlg angkat 2 2 blah tgn cikin...:)
timmy,
hehe.. jom2..;) cikin mmg dh masuk ala ala bam bam nih..;P
kak c-idah,
hehehe... badan akak dh comeila.. maner leh kecikkan lg..;P *jom kiter kuruskan lemakkkk...!!!! :D
anaklaut,
masih juga sbb sudi singgah kat sni..;) aminnnn.. moga kita smuer sama2 bahagia..:)
kak as,
hehhe.. *yg tesorok kak as.. byk lomakan tu* btul2.. kalo ade geng m'ti best kan..;) leh exercise sesamer.. leh makan sesamer.. erk*
ika,
hahhaa.. alahai siannyer dier.. dier saje je nak uji hati ika tu..;P sbenarnyer nak ckp ika cun tp takut ika kembang lak..;P *jom2 kiter diet..;P* -esok ade jamuan lg.. huhuhu..
kak has,
jom2.. kiter diet...;D
asleenda,
hahahhaa... larat k nak angkat tangan cikin nih.. hohoho..;P
Post a Comment